La randonnée et la santé

La randonnée, pratiquée de façon équilibrée est une composante essentielle de la santé physique et mentale. Nous devrions tous en faire, toute notre vie. Individuelle ou collective, la randonnée est une source d’équilibre et de développement, elle favorise l’esprit de solidarité, elle est un facteur d’intégration sociale.

Le Randonnée et la Santé